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发烧级驴友都一定未打卡的圣地——三江源国家公园

2019-05-21 06:38 来源:中国经济网

  发烧级驴友都一定未打卡的圣地——三江源国家公园

  保护箱的设计中用到了火箭气动加热防隔热结构设计、火箭整流罩蜂窝夹层结构设计和飞行器舱体复合材料结构设计等航天技术。过渡期内,英国将继续留在欧盟关税同盟与欧洲共同市场内,需要接受欧盟法律的管辖,但不能参与欧盟内部决策。

第二阶段计划将发射两方技术合作的火星登陆器,预计2021年3月抵达火星。在美国与其它国家的双边贸易争端中,这般阵容的代表团也堪称史无前例。

  但他补充说,如果到时没有达成一致,更新谈判可能会延长到墨西哥总统选举之后。根据双方达成的协议草案,英国“脱欧”过渡期将从2019年3月29日开始,至2020年12月31日结束,为期21个月。

  视频显示,一只好奇心强的金毛犬围着一只充气火烈鸟泳圈走来走去,并小心翼翼地用鼻子凑近它的嘴巴,嗅它的气味,结果被它突然的反弹吓了一跳并快速退了回去。因为挂牌价格比较高,房子一直没有成交。

“我们不应该走到这一步。

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  此外,还有两位行星保护专家坐在会议室里,他们的任务是确保地球微生物不会影响到火星的现有环境,NASA有义务保证太阳系其他行星的清洁。这说明,这一地区能否完成今年空气质量改善目标,关键在秋冬季。

  北爱尔兰民主统一党领袖阿琳·福斯特日前呼吁加强英国与爱尔兰的关系,建议整个爱尔兰岛的领导人应该共同为所有人的利益而努力。

  这项调查是在为期21个月的脱欧过渡期协议宣布之前进行的,该协议将保持英国的欧盟市场准入保持不变,直到2020年底。”而他认为自己对待任何事情,包括科学包括魔术,都秉承三个探究原则:What?How?Why?紫牛新闻记者张艳要跟魔术讲科学这件事还真不是那么容易的,难在如何从科学角度来解释魔术但又不破坏魔术的神秘性“科学是我评判一切的标准”,魏坤琳与江苏卫视自2013年《最强大脑》结缘,他这句“科学判官”的标志性台词也成为了他最独特鲜明的个人标签。

  新华社北京4月7日电(记者叶心可)草长莺飞的四月,黑龙江省大庆市龙凤自然保护区里迎回了大批候鸟。

  中新网10月18日电据外媒报道,美加谈判代表17日互相指责对方破坏重新协商自由贸易协定(NAFTA)的努力。

  英国首相特雷莎·梅的发言人11日回应称,特雷莎·梅不会推动二次公投。这艘火箭名为“大猎鹰”,将从今年开始建造。

  

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七个习惯加重便秘 便秘发生率女性比男性高

2019-05-21 01:59 来源:人民网
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根据美国“妇女健康基金会”统计,有400多万名美国人经常便秘,女性便秘发生率比男性高3倍。

原标题:七个习惯加重便秘

根据美国“妇女健康基金会”统计,有400多万名美国人经常便秘,女性便秘发生率比男性高3倍。严重的便秘不仅让人感到不适,还会导致结肠阻塞(顽固性便秘)。美国《预防》杂志近日总结了会加重便秘的7种不良习惯。

1.吃加工食品。这类食品中脂肪含量较高,容易减慢消化速度,导致便秘。美国印第安纳大学的胃肠病学家詹姆斯-斯蒂文森发现,加工食物中含有大量果聚糖,它会破坏人体的自然消化过程。果聚糖存在于面包、面条和饼干之中,它与腹胀、便秘、腹泻和排气量增多等胃肠道症状有关。

2.饮酒或咖啡。饮用过量的酒精或咖啡会导致身体脱水,妨碍胃肠道的正常蠕动。美国加州长滩纪念医学中心胃肠病学部主任巴维什?沙哈表示,饮酒会抑制抗利尿激素的分泌,导致多尿、脱水,加重便秘。咖啡因是一种兴奋剂,也容易加重便秘。

3.食用大量乳制品。乳制品中乳糖含量较高,对有些人来说较难消化吸收。便秘者若食用过多的乳制品,如牛奶、冰淇淋和奶油等,只会加重腹胀。

4.不锻炼。体力活动少是便秘的一个主要风险因素,可能与肠道运动和肠道血流量减少有关。因此,便秘患者要增加运动量。运动会增加流向消化道等身体重要器官的血流量,还有助于提高代谢功能。

5.过量补铁、补钙。纽约蒙蒂菲奥里医疗中心的胃肠病专家乔安?科瓦什介绍,铁和钙会影响胃肠道的收缩功能,造成便秘。除非确实缺乏这两种营养物质,不建议便秘者服用含铁、钙的营养品。

6.吃止痛药。有些止痛药如布洛芬和萘普生等也可能导致便秘。不妨停用这些药,改服不会引起便秘的对乙酰氨基酚(扑热息痛)。无论服用什么药物,都应事先征求医生的意见。

7.依赖泻药。便秘者过度依赖止泻药弊大于利。身体会对泻药形成依赖性,长期服用后导致结肠丧失自主收缩能力,还可引起电解质失衡、癫痫发作、心律失常和肌肉疼痛等。应按照药品说明书上的剂量服用,任何一种泻药服用时间不要超过2周;必要时交替服用不同类型的泻药(如渗透性泻药和膳食纤维)。▲

编辑: 刘婷
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